| Виды тренировок
   
 - Аэробика
 - Степ-аэробика
 - Слайд-аэробика
 - Сайкл
 
 - Треккинг-аэробика
 - Фитбол
 - Резистбол
 - Аква-аэробика
 - Памп аэробика
 - Танцевальная аэробика
 - Стрейч-аэробика
 - Ки-Бо
 - Тай-бо
 - Кик-аэробика
 - Аэробоксинг
 
 - Шейпинг
 - Пилатес
 - Калланетик
 - Йога
 - Будокон
 
 Единоборства- Вин чун- Ушу
 - Цигун
 - Тайчи
 - Капоэйра (капуэйра)
 - Дзю-до
 - Джиу-Джитсу
 - Нят-Нам
 - Айкидо
 - Каратэ
 - Тхэквондо
 - Кикбоксинг
 
 Танцы- Брейк-данс- Клубные танцы
 - Hip-Hop, New Style
 - Funk Styles
 - Ragga Jam
 - Reggaeton
 - Krumping
 
 - Locking
 - R&B
 - House
 - C-walk
 - LA-style
 - Вэйвинг
 - Electro Dance [Tecktonik]
 - Хастл
 - Танец живота
 - Джаз-модерн
 - Стрип-пластика - Кардиостриптиз
 - Латина
 - Свадебный танец
 
 | Ragga JamRagga Jam - очень энергичный танец. Основной акцент в этом стиле сделан на тряски, движения бедрами и грудью. Пожалуй, нагрузка на этих занятиях одна из самых сильных. Raga развивает выносливость и пластичность. Если вы будете регулярно танцевать Ragga Jam, то вам будет легко даваться и километровая пробежка до работы, и танцы всю ночь в клубе. А главное, вы будете красиво и сексуально танцевать, и, скорее всего, многие просто не смогут оторвать взгляд от движений ваших бедер.
 Ragga-Jam разнообразен, но неприхотлив. Особенности его хореографии позволяют создавать интересные и доступные постановки уже после нескольких месяцев занятий. Танец легко модифицируется для исполнения как на двух квадратных метрах клубного танцпола, так и на большой сцене, и, несмотря на свою родственность ритмам рагга, прекрасно исполняется под любой хип-хоп.
 Сегодня Ragga Jam - это модный танец для людей, которые любят и ценят жизнь, здоровье, движение. Рагга Джем объединяет всех, вне зависимости от пола, возраста, расовой принадлежности и уровня подготовки. Это направление - для всех и для каждого, а не только для кого-то конкретно. Танцевать Рагга Джем могут и молодые, и старые, и хорошие танцоры, и те, кто никогда в жизни не танцевал, - и все они почувствуют единение и связь друг с другом. Благодаря этому они могут выразить себя, они могут танцевать, общаться посредством танца. На классах по Рагга Джем всегда очень много энергии, веселья - происходит постоянный обмен энергией.
 
 Наверх...
 
 
 
 
 
 |  Оставляйте отзывы о работе фитнес-клубов Тюмени на их персональных страницах! 
	
 
 |