Виды тренировок Упражнения Питание и диеты Мотивация Восстановление Советы Каталог центров
Фитнес в Тюмени

Виды тренировок




- Аэробика
- Степ-аэробика
- Слайд-аэробика
- Сайкл

- Треккинг-аэробика
- Фитбол
- Резистбол
- Аква-аэробика
- Памп аэробика
- Танцевальная аэробика
- Стрейч-аэробика
- Ки-Бо
- Тай-бо
- Кик-аэробика
- Аэробоксинг

- Шейпинг
- Пилатес
- Калланетик
- Йога
- Будокон

Единоборства

- Вин чун
- Ушу
- Цигун
- Тайчи
- Капоэйра (капуэйра)
- Дзю-до
- Джиу-Джитсу
- Нят-Нам
- Айкидо
- Каратэ
- Тхэквондо
- Кикбоксинг

Танцы

- Брейк-данс
- Клубные танцы
- Hip-Hop, New Style
- Funk Styles
- Ragga Jam
- Reggaeton
- Krumping

- Locking
- R&B
- House
- C-walk
- LA-style
- Вэйвинг
- Electro Dance [Tecktonik]
- Хастл
- Танец живота
- Джаз-модерн
- Стрип-пластика - Кардиостриптиз
- Латина
- Свадебный танец

Клубные танцы

Club dance - эклектичный продукт клубной культуры, родившийся в результате эволюции и синтеза различных жанров танцевальной музыки. Это ультрамодное танцевальное направление, основанное на владении современными техниками.

Клубные танцы включают в себя такие танцевальные направления, как Hip- Hop, R&B, House, locking, waving, funk, позволяя двигаться под любую клубную музыку - от диско до хип-хопа. Танцуют их на дискотеках, в ночных клубах, на вечеринках. Особенность клубных танцев состоит в том, что вы не зависите от партнера. Выбор стиля и ритма полностью зависит от индивидуальности танцора и его предпочтений.

Разнообразие элементов способствует развитию пластики тела, гибкости, координации движения, раскрепощенности и возможности легко и красиво двигаться на дискотеке.

Клубные танцы можно исполнять сольно или в группе, импровизированно или синхронно, на вечеринке или в ночном клубе. Это направление - универсальный способ самовыражения для тех, кто хочет свободно импровизировать на танцполе всю ночь напролет, отдавшись изменчивому музыкальному ритму, будь то хаус или R'n'B. Даже знание базовых движений помогут Вам удивить своих друзей и знакомых, будете чувствовать себя уверенно на любой вечеринке.



Наверх...






Оставляйте отзывы о работе фитнес-клубов Тюмени на их персональных страницах!





сайты Тюмени в одном каталоге